Yep det har vi döpt vårens fitnessprojekt till här hemma! 🙂
Det började bra igår med ett styrketräningspass med Kayla Itsines-appen och en långpromenad trots ösregn. Till mellanmål blev det kvarg blandat med keso och vanilj med nötter och bär. Till lunch qiunoa med kalkon, babyspenat och turkisk yoghurt och till middag grönkålspasta med rivet citronskal, vitlök och lite parmesan. Och i morse börjad M dagen med att springa 20 min.
Nu gäller det bara att hålla det här i 9 veckor, eh och helst resten av livet. 😉
Är ni med mig? Någon mer som ska lägga in en extra växel med träningen nu?
Citycatkisses
