Nu när min sambo är i Roskilde drömmer jag om hur jag skulle klä mig om jag var frisk nog att campa och rocka loss på stora musikfestivaler! I min fantasi skulle jag se ut precis så här, som Erin Wasson i det här coola modereportaget från Elle France June 2011.

Hur går det för er med träningen? Jag börjar närma mig målet nu, som var att bli starkare på en månad, 3dagar kvar. Under de senaste 26 dagarna har jag hunnit med att tränat 19 gånger med Tone It Up och hoppas hinna 3 pass till innan jag åker till Gekland. Jag ser inte så stor skillnad men känner mig faktiskt starkare och lite, lite mer vältränad, bäst av allt är att jag nu börjar känna att det är roligt att träna och att det är något jag vill fortsätta med. Utmaningen blir att kunna fortsätta under mina 4 veckors semester när vi båda är hemma hela tiden och skall hitta på grejer tillsammans, jag ska försöka slänga in lite power-walks också som komplement nu när vädret förhoppningsvis blir varmt och skönt. Här kommer en till Workout med tjejerna från Tone It Up som de gjorde för Self Magazine:s juninummer. Jag tror säkert att tidningen finns på Press Stopp och välsorterade Press Byrån om ni vill plocka upp den. Annars kan ni se hela workouten här. Dock visar de bara övningarna på ena sidan av kroppen, så man får stoppa videon och göra andra sidan själv! Men det är ännu en bra workout och jag skulle säga att den här är lite mer avancerad eftersom den riktar sig till läsarna av en tränings-tidning! Jag är en sån person som tycker det är kul med oväxling och nu har både jag och ni många olika workouts att variera mellan! 8 stycken närmare bestämt och ni hittar alla under kategorin Sensational Summer eller på Tone It Ups Youtube kanal!

Nu ska jag äntligen ha lite semester, inte lite, 4 härliga veckor, så skönt det ska bli! Nästa vecka åker vi ju till Grekland så den här veckan försöker jag äta nyttig mat så jag får i mig så mycket vitaminer och mineraler det går och få upp folatvärdet lite. Behöver energi för att återhämta mig efter extra tuffa månader med sjukdomen. Det här åt jag till lunch både igår och idag med vitt bröd som jag doppade i lite god olivolja. Avocado, buffelmozarella med färsk basilika och honungsmelon med lite parma slega skinka. God och somrig mat när det är varmt! Till middag åt jag färsk halstrad tonfisk och färskpotatis och ikväll blir det färsk ugnsbakad lax med färskpotatis och lite lättcremefraiche med dill och gräslök. Då borde jag få i mig mycket av de omega-fettsyrorna från fisken och C-vitamin från potatisen. Och så äter jag 1 dl färska blåbär varje kväll (med ett berg av daimglass, ha,ha). Jag kan ju tyvärr inte äta några citrusfrukter eller tex jordgubbar pga av sjukdomen, så jag måste försöka få i mig c-vitamin från anda källor, då är blåbär och potatis bra. Enda nackdelen med sån här nyttig och god mat är att det är så jäkla dyrt!!! Ju nyttigare det är desto dyrare känns det nästan som, det borde ju vara tvärt om! Kan de inte sänka skatten på nyttig mat och ekologiskt och höja på det onyttiga? Fast det kanske redan är så, kan inte det där så bra. Men vore den ekologiska, näringsrika, rena maten utan tillsatser billigare skulle nog många fler ha råd att köpa den och må bättre på köpet!

Jag satt just och läste en intervju med spanska skådespelerskan Penelope Cruz i amerikanska Vogues juninummer. Hon verkar vara en sån härlig person och hon är en fantastisk skådespelerska! Hon är så kvinnlig och har en lysande stolthet i sin kvinnlighet som verkar komma inifrån och som smittar av sig. Jag verkligen älskade filmen Woman On Top som kom år 2000 men som jag tyvärr inte såg för än många år senare och hon är underbar i den rollen! Men allra bäst är hon ju i Vicky Christina Barcelona och för den rollen fick hon också en välförtjänt Oscar. Jag gillar henne såklart som pirat med, i nya Pirates of The Carribean där hon spelar mot sin långtida vän Johnny Depp. En annan god vän är regissören Pedro Almodovar som har specialskrivit flera roller åt henne, jag måste försöka få tag i och se några av de filmerna! 37-åriga Penelope gifte sig med Javier Bardem (som hon spelade mot i Vicky Christina Barcelona) under inspelningen av piratfilmen på Hawai och i januari fick paret sitt första barn, Leonardo. Bilderna som hör till intervjun i Vogue är så fina tycker jag och hennes nästan overkliga skönhet och vackra kurvor kommer verkligen till sin rätt i de vita romantiska kreationerna från Dolce & Gabbanas vårkollektion!

Jag köpte nyss Elle UK July och tyckte att de här bilderna var så himla snygga. Toppmodellen Rosie Huntington Whitley som nu också spelar en av rollerna i nya Transformers-filmen är bara så jäkla hot här, eller hur? För övrigt också ett väldigt bra nummer med massor av härlig semesterinspiration och 20 sidor om hur man blir lycklig i/med sin kropp, kan behövas! Det behöver nog inte Rosie läsa dock! 😉