Get Fit In 10: Arms & Core!


Dags för en nya träningsvideo med Cameron Diaz tränare Tedy Bass! Den här gången fokuserar vi på armar och core-styrka! Nu har vi 3 träningsvideos med Teddy Bass, en för benen och rumpan, en för magen och midjan och en för armarna. Kör två av dem eller alla 3 för en komplett helkropps work out på 30 minuter och du kommer att vara bikini-redo in no time! Jag körde alla tre igår, en miss, jeez, jag kan fasiken knappt röra mig idag, kan inte sätta mig ner på en stol knappt, jag fattar varför Cam är så ruskigt vältränad, hon kör ju säkert en timma varje dag med Teddy! Så eh, nästa gång ska jag köra två istället för tre, man vill ju helst kunna gå dagen efter man har tränat. 🙂

Du kanske också tycker om

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *